Голосование
Как Вам новый сайт?
Всего 128 человек

Цветотерапия

Дата: 29 января 2016 в 10:57

«Цветотерапия - лечение цветом»

для учащихся и педагогов

Цветотерапия - это эффективный способ восстановления сил и баланса организма. Каждому цвету присуща определенная длина электромагнитной волны, и она непосредственным образом воздействует на наши органы, начиная от мозга и заканчивая печенью и сосудами. Люди заметили, что после воздействия одного цвета поднимается настроение, улучшается работоспособность, а после другого трудно отогнать мрачные мысли, появляется чувство беспокойства, и нарушается сон.

Цветолечение на ваш выбор.

Цветованны - поверхностное влияние, практически нет противопоказаний, не больше чем просто легкая эмоциональная коррекция.

Ванны теплых цветов рекомендованы в утреннее время, они заряжают энергией, повышают активность.

 Ванны холодных цветов рекомендованы за час - полтора до сна, так как они расслабляют нервную систему, вызывают сонливость.

 Очки с цветными стеклами - может показаться не больше чем развлечение, а на самом деле один из самых эффективных методов цветотерапии, так как воздействие идет непосредственно на мозг человека. Вспомните прекрасную, но избитую фразу: «Он видит мир через розовые очки».

 Сочетание цвето- и звукотерапии. Давным-давно известно соотношение между цветом и звуком, так, например, звук «а» - по цвету красный, а звук «и» - по цвету синий. Параллельное воздействие усиливает эффект.

 Визуализация - представление, воображение определенных картинок нужного цвета.

Разноцветная еда. Оказывается, цвет еды тоже влияет на её полезность, и не просто так существуют у нас определенные предпочтения. Красные помидорки, зеленые огурчики, оранжевые перчики, зеленый лучок - вот красота.

Цвет Интерьера. Очень важен для нашего психологического состояния дизайн интерьера в помещении, в котором мы проводим много времени. Особое внимание нужно уделять естественному или искусственному освещению. Цвет кухни должен быть ярким, но не утомляющим, например, зеленый, оранжевый, так как они повышают аппетит, создают позитивное настроение.

 Цвет спальни может быть и ненасыщенно-бордовым, коричневым, и пастельным.

Для рабочего пространства желательны теплые и в тоже время светлые тона, хорошо подходит желтый цвет, так как настраивает на работу, цвет жизнерадостности, цвет солнца.

 Одежда - вторая кожа. Мы все хотим быть красивыми и привлекательными. Одежда выступает одним из основных критериев, по которым вас оценивают. Цвет одежды тоже можно использовать как элемент цветотерапии.

Влияние цвета на здоровье

Красный – самый влиятельный цвет, возбуждает наше внимание, этот цвет активирует все функции организма. Он повышает давление, учащает дыхание, дает силу нашей печени.

 Зеленый – положительный цвет во всех отношениях, успокаивает, снижает психоэмоциональное напряжение. Люди, которые любят зеленый цвет, наделены жизнестойкостью, они настойчивы, могут даже проявлять упрямство. Зеленый цвет используется для лечения нервной системы, бессонницы, депрессии, астмы.

 Желтый цвет самый эффективный цвет в рекламе, привлекает внимание, при этом не раздражает, один из самых полезных цветов. Цвет «Солнца» - желтый, практически не утомляет. Если медитировать и представлять желтый цвет - будут улучшаться интеллектуальные способности, он создает радостное настроение.

 Фиолетовый цвет неблагоприятный, это сочетание красного цвета с синим, вызывает чувство угнетения, подавленное ощущение сопровождает людей, которых окружают фиолетовые цвета.

 Синий цвет очень успокаивает, но не надо слишком увлекаться, так как слишком много синего может привести к депрессии. Используется при лечении воспаления, обладает бактерицидным свойством.

 Золотистый, серебряный - цвета роскоши, они говорят о принадлежности к высокому социальному слою, они восхищают.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.